Anpassungsstörung

Eine Anpassungsstörung entsteht als Reaktion auf eine einschneidende Lebensveränderung oder ein belastendes Ereignis – etwa eine Trennung, den Verlust des Arbeitsplatzes, eine Diagnose oder einen Umzug. Die seelische Belastung übersteigt dabei das, was allein bewältigt werden kann.

Mögliche Anzeichen

• Gedrückte Stimmung nach einem belastenden Ereignis
• Sorgen, Grübeln und innere Anspannung
• Schwierigkeiten, den Alltag wie gewohnt zu bewältigen
• Rückzug von Menschen und Aktivitäten

Wie EioS bei Anpassungsstörung ansetzt

EioS hilft, die blockierende Emotion rund um das auslösende Ereignis zu lösen, sodass die Veränderung verarbeitet und der Alltag wieder aufgenommen werden kann.